【上內平林山→和尚尖→司公碗帽山】留影 航跡圖
【上內平林山→和尚尖→司公碗帽山】--O型縱走
日期：96年9月2星期日。 天氣：晴轉陰
隊伍：台北縣登山會。
隊員：25人
領隊：劉建智。
嚮導：李文中、呂學魁。
紀錄：劉信誠。
0645--0705 台北火車站西三門，嚮導說今天是O型路線，於是決定自行騎機車到登山口與隊伍會合。
0810--0817 106縣道66.2K圳口站(過莫內休閒咖啡後之叉路口)，等候台北車站車隊到達後，一起右轉沿灰窯溪旁慶和產業道路進入。
0820 路右有座無名橋，路左即為司公碗帽山登山口，下午就是要由此處下山。將機車停放於此，搭山友便車繼續往裏頭開。
0825--0840 產道盡頭，電幹：慶和高分36，下車。阿魁的座車開回0820無名橋處(回程下山時，載司機用的)，李文中再將阿魁載回，整裝後沿灰窯溪旁產業道路，向東南出發，不久即進入山徑。
◎山徑沿著灰窯溪旁開闢，一路清涼。
0843 通過舊煤礦運輸用水泥高架建築。
0846 路右，小溪瀑。
0857 叉路，右上往畝畝山，今取左沿溪邊續行。
0900--0905 路右，石硿子瀑布，休息，集結隊伍。
0912 過溪到對岸續行，溪水不多。
0921 過小溪。
◎有位隊員身體不適，才走半小時而已，嚮導建議她原路退回。
0925--0936 穿過大片地瓜園，來到鐵皮屋(平湖村石硿子36-4號)，接土石產道(電幹：石硿高分27分8)，休息，集結隊伍。
0943 接水泥產道(石硿農路，電幹：石硿子高分27)，右往藥師佛學會，今左轉沿產道續行。
0949--0951 登山口，電幹：石硿子高分20，路口山水雲指示牌(往上內平林山、土地公山)，取右上登，離開水泥產道。
0958 叉路，右往土地公山(約120分)，今取左續行。
1001--1008 上內平林山(H532M，三等九七四號)，東南方有展望，對面即是柑腳山的稜脈，右後方(西南方)遠處還可看到司公髻尾山(H840M)，是坪林石碇交界處的最高峰。
◎領隊本來是要原路退回，去走和尚尖的，最後聽從同行的蘇自然前輩之建議，循稜續走他新開闢的稜線路。
1031 高壓電塔(菁桐－雙溪041號)，左下切循台電保線路下降，離開稜線。
1036--1040 接平雙產業道路(電幹：石硿子高分3)，自從平雙隊道開通後，車子就不需經此越嶺而過，左轉沿產道下行，續登和尚尖。
◎先循產道右行約100公尺，就到達產道最高點，路左「歡迎光臨」石碑旁即為下內平林山登山口，再往前20公尺有一涼亭，可展望柑腳村一帶景觀，再原路退回。
1045 叉路(電幹：石硿子高分10)，直行下十分寮南山社區，今取左上行，接回石硿農路。
1049--1056 和尚尖登山口，在路左彎處，休息，集結隊伍後，進入山徑，離開石硿農路。
◎這段稜線路久無人行，路徑不明，嚮導在前面砍路，行進變慢。
1110 叉路，左線下行，路跡不明，取右上行，循稜續行。
◎稜線路還是不好走，路徑不明，當坡度漸緩時，路況才好轉。
1118 稜左樹縫間，可展望平溪中央尖那特殊的山頭，及其附近頭角崢嶸的長條稜脈。
1138 稜右視野開闊，可看見最遠處五分山山頂的白色雷達站。
◎稜右下方就是平雙產業道路，看見新建的高壓電塔，還没拉電纜線，可能是核四電廠要用的。
1144 視野空曠處，平溪一帶的崢嶸稜脈更是清楚可見，此處平溪中央尖山排在最前頭，有如老大，山勢雄偉。
1201 鞍部叉路，路口有指示牌(右往平雙公路，左往灰窯、圳口站，前往和尚尖，後往上內平林山)，但左右路徑都已被掩没，取直上登續行。
◎這條稜線路很乾燥，且時值正午，悶熱難耐，舉步維艱，雖已越過無數小山頭，卻仍不見和尚尖的影子。
1221--1230 小山頭，還不是和尚尖，天氣這麼悶熱，意志被打敗了，找個陰涼處休息吧！
1233--1235 和尚尖(H457M，無基石)，山無山界山友在此泡茶，喝了一口，甘甜無比，真是好茶，押隊嚮導在催促了，趕快下山午餐吧！
1256 叉路，右往番仔坑口土地公，今取左續下行。
1300 遇乾溪溝，有一片杉木林，沿溪溝邊山徑續下行。
1303--1402 接番仔坑產業道路，左往司公碗帽山登山口，今先取右約100公尺，路邊水溝有乾淨水源，休息，午餐。
◎餐後要啟程時，聽到打雷聲，心想最後這段路可能要淋雨了。
1406 司公碗帽山登山口位於路轉彎處，直行上登，離開產業道路。
1419 遇岩壁，腰繞攀登，有樹枝可抓和踩踏，安全無虞。
1424 叉路，左往灰窯慶和產道，今取右續行。
1425--1430 司公碗帽山(又名石後山)(H445M，土地調查局圖根點)，山頂展望良好，對面是五分山，遠處的基隆山也清楚可見，拍照後原路退回。
1431 回到1424叉路，直行是來時路，可下番仔坑產業道路，今取右循稜續行。
1438 樹幹藍天指示牌(前往慶和圳口站約30分，後往司公碗帽山約20分)，循稜續行。
1443--1448 陡下路段，一位接一位小心下降，有繩可拉，還好落差不大。
1510--1525 接灰窯慶和產道，早上0820機車停放於此(無名橋)，過橋可登平溪子山，阿魁載司機到產道盡頭取車，山友在此等候。到溪邊清洗，換乾淨衣服，騎車回家。
◎很幸運都没有下雨，回程於嶺腳附近，看到平溪的石筍尖和薯榔尖山景，非常壯觀。
◎快到石碇時，略飄細雨，到木柵時變成傾盆大雨，到台北盆地雨勢仍未變小，看來反而平溪和十分一帶是好天氣。
1654 三重。
◎參考資料：
1.(二037) 慶和圳口登司公碗帽山.和尚尖.上內平林山﹒下內平林山出十分寮
http://www.keepon.com.tw/ActiveSite/Article/One.asp?ArticleID=6966
2.(七178)萬寶洞循稜平溪子山連走司公碗帽山和尚尖上內平林山.司公碗帽山連走蝙蝠洞平湖岩稜